Ne păzim cât putem de coronavirus, nu ieșim din casă decât pentru a merge la serviciu și pentru cumpărăturile necesare, ne spălăm cât de des pe mâini și ne dezinfectăm dar cu siguranță mulți ne-am pus problema să nu aducem virusul în casă din afară.
sursa: www.bostonherald.com
Unul dintre cei mai renumiți medici din SUA, dr. Sanjay Gupta, neurochirurg dar și contributor permanent al CNN și corespondent special pentru CBS News pe probleme de sănătate, spune că este foarte important să dezinfectăm cumpărăturile imediat ce am ajuns acasă de la magazin/supermarket fiindcă, deși nu există pericolul să luăm virusul din mâncare, se știe deja că acesta poate supraviețui pe suprafețe până la câteva zile. A înregistrat un video demonstrativ în care ne arată exact cum trebuie să procedăm când am ajuns acasă, cum să dezinfectăm fiecare cutie și, foarte important, care e metoda corectă de a ne da jos mănușile, pentru a nu ne contamina în cazul în care am luat virusul pe acestea. Iată clipul video, pe care îl găsiți și AICI, pe site-ul CNN:
Ca un rezumat: dr. Gupta spune că putem folosi orice fel de dezinfectant, coronavirusul nefiind un virus foarte rezistent, periculozitatea sa venind din gradul foarte mare de transmitere. Scoateți fiecare cutie în parte și o ștergeți cu dezinfectant. Când ați terminat, vă dați jos prima mănușă, apucând-o de deasupra, așa
sursa: cnn.com
o trageți și, foarte important: o întoarceți pe dos! Apoi, pentru a o da jos pe a doua, băgați degetul pe interiorul ei, la încheietură, așa
sursa: cnn.com
și apoi o trageți, întorcând-o pe dos peste cealaltă și apoi le aruncați la gunoi. Apoi vă dezinfectați pe mâini. Este foarte simplu și înțelegeți din video exact cum trebuie să procedați, chiar dacă nu înțelegeți limba engleză.
Dacă v-a plăcut articolul vă puteți abona la blog ca să nu le pierdeți pe următoarele sau dați like la pagina mea de Facebook unde găsiți și alte articole, zic eu, interesante din categoria nutriție-mișcare-sănătate-viață. Antrenamente video găsiți pe canalul meu de YouTube la care, de asemenea, vă invit să vă abonați. Și mă găsiți și pe Instagram.